Depuis que je suis en vacances, soit un peu plus d’un mois j’arrive pas a avoir des nuits courtes, je m’endors vers 23h00-23h30 et je me lève en général vers 13h30 c’est normal ?
Le 07 août 2021 à 16:43:48 : Tu dors tout le long ou tu fais ta loque et reste au lit pendant des heures ?
je me réveille quelques fois dans le nuit pour aller pisser mais c’est tout
C’est bizarre faut voir quand tu seras plus en vacances si tu arriveras à prendre un rythme plus normal que ça sinon faudra peut-être que tu consultes un médecin je sais pas