Difficulté extrême à réfléchir : Brouillard mental

Je galère depuis quelques années à réfléchir, à sortir mes arguments au bon moment, à établir les étapes d'un raisonnement dans le bon ordre... (Parfois j'oublis une étape et je n'arrive plus à m'en souvenir, alors je dois recommencer du début..)

Je suis obligé d'écrire toutes mes idées et raisonnement pour être certain de m'en souvenir... difficulté extrême à expliquer ce que je ressens et à trouver mes mots.

C'est le brain fog ? D'autres kheys qui souffrent de ça ? Ça donne envie de se ah hi han.

Je précise que je n'ai discuté avec personne depuis au moins 4 ans, mes seuls discussions dont je fais références sont des discussions en me parlant tout seul (J'improvise les question/réponse adverse), peut être que ça joue ?

J'ai toujours peur d'un jour discuter avec quelqu'un mais de ne pas réussir à sortir un argument ou une idée que j'ai pourtant longuement pensée.

Genre si on me demande pourquoi j'aime telle chose, ou pourquoi je déteste telle chose, j'ai peur de ne pas savoir répondre alors que j'ai la réponse. Peur de ne pas savoir par ou commencer.

Le 31 juillet 2021 à 18:58:06 :
Tu es peut être juste dumb

Peut être, mais on dit souvent que les idiots ne se remettent pas en question et ne se posent pas questions, donc je ne sais pas trop quoi en penser...

Le 31 juillet 2021 à 19:09:18 :
Détends toi l'op

J'aimerais bien me détendre en délocalisant la pression le long d'une corde, mais j'ai trop peur. + Jésus ne veut pas.

Le 31 juillet 2021 à 19:11:26 :

Le 31 juillet 2021 à 19:09:18 :
Détends toi l'op

J'aimerais bien me détendre en délocalisant la pression le long d'une corde, mais j'ai trop peur. + Jésus ne veut pas.

Les examens cliniques sont sans appels, vous êtes fou

Le 31 juillet 2021 à 19:18:47 :

Le 31 juillet 2021 à 19:11:26 :

Le 31 juillet 2021 à 19:09:18 :
Détends toi l'op

J'aimerais bien me détendre en délocalisant la pression le long d'une corde, mais j'ai trop peur. + Jésus ne veut pas.

Les examens cliniques sont sans appels, vous êtes fou

Un peu oui, mais ça ne répond pas au topic.

Le 31 juillet 2021 à 19:20:06 :

Le 31 juillet 2021 à 19:18:47 :

Le 31 juillet 2021 à 19:11:26 :

Le 31 juillet 2021 à 19:09:18 :
Détends toi l'op

J'aimerais bien me détendre en délocalisant la pression le long d'une corde, mais j'ai trop peur. + Jésus ne veut pas.

Les examens cliniques sont sans appels, vous êtes fou

Un peu oui, mais ça ne répond pas au topic.

Combien de temps passez vous sur ce forum chaque semaine ?

Le 31 juillet 2021 à 19:21:31 :

Le 31 juillet 2021 à 19:20:06 :

Le 31 juillet 2021 à 19:18:47 :

Le 31 juillet 2021 à 19:11:26 :

Le 31 juillet 2021 à 19:09:18 :
Détends toi l'op

J'aimerais bien me détendre en délocalisant la pression le long d'une corde, mais j'ai trop peur. + Jésus ne veut pas.

Les examens cliniques sont sans appels, vous êtes fou

Un peu oui, mais ça ne répond pas au topic.

Combien de temps passez vous sur ce forum chaque semaine ?

10h par jour.