[ALCOOL] Des khey qui ont arrêté ?

Le 29 juillet 2021 à 00:24:22 :
Oui, je tournais à 3/4 rince-co par soir pendant 2 ans

En sortie avec des potes, mais souvent tout seul devant la télé

J'ai pris énormément de bide, des nibards et je passais des journée de merde

Maintenant je me suis mis à fond dans la muscu et ça m'a bien aidé

Par contre ça s'est pas fait automatiquement, je continuais souvent à picoler solo après ma séance

Maintenant ça fait quelques mois que j'ai repris à fond, et naturellement j'ai fini par lacher pour pas ruiner mes efforts et ma prise de viande

Le bide ne pars pas encore, mais ça va venir, j'ai grande confiance

Merci beaucoup pour tes témoignages khey, je vais déjà tenter 1 semaine sans alcool voir ce que ça donne

Le 29 juillet 2021 à 00:38:44 :

Le 29 juillet 2021 à 00:24:22 :
Oui, je tournais à 3/4 rince-co par soir pendant 2 ans

En sortie avec des potes, mais souvent tout seul devant la télé

J'ai pris énormément de bide, des nibards et je passais des journée de merde

Maintenant je me suis mis à fond dans la muscu et ça m'a bien aidé

Par contre ça s'est pas fait automatiquement, je continuais souvent à picoler solo après ma séance

Maintenant ça fait quelques mois que j'ai repris à fond, et naturellement j'ai fini par lacher pour pas ruiner mes efforts et ma prise de viande

Le bide ne pars pas encore, mais ça va venir, j'ai grande confiance

Merci beaucoup pour tes témoignages khey, je vais déjà tenter 1 semaine sans alcool voir ce que ça donne

Courage king, tu peux y arriver

L'important aussi pour moi c'est de pas se mettre la pression. Genre si tu craque et que tu veux boire, en fait pas un drame. Dis toi que t'a été con, mais que tu vas faire mieux dans les jours à venir

C'est normal de trébucher de temps en temps sur la route

Le 29 juillet 2021 à 00:12:25 :

Le 29 juillet 2021 à 00:11:24 :
Moi

raconte

Ben avant les week-end je buvais beaucoup en soirée. Et maintenant je reste à la maison donc ça aide