20km de marche quotidienne

Y a des risques pour la santé ?

Parce que j'ai un problème, j'adore marcher et les jours où je fais pas minimum 15km je déprime.

Le 07 avril 2021 à 19:36:43 Epauled a écrit :
renseigne toi sur le syndrome du marcheur

J'ai cherché sur internet, si tu parles du syndrome de Willis et Ekbom c'est heureusement pas ça.

Le 07 avril 2021 à 19:37:06 Larrun117 a écrit :
Aucun risque, la marche (un peu rapide) est la meilleure activité physique.

5,5 km/h c'est une bonne vitesse ?

Le 07 avril 2021 à 19:39:06 MichelSardoou a écrit :

Le 07 avril 2021 à 19:36:43 Epauled a écrit :
renseigne toi sur le syndrome du marcheur

J'ai cherché sur internet, si tu parles du syndrome de Willis et Ekbom c'est heureusement pas ça.

Déni?

Le 07 avril 2021 à 19:50:26 Epauled a écrit :

Le 07 avril 2021 à 19:39:06 MichelSardoou a écrit :

Le 07 avril 2021 à 19:36:43 Epauled a écrit :
renseigne toi sur le syndrome du marcheur

J'ai cherché sur internet, si tu parles du syndrome de Willis et Ekbom c'est heureusement pas ça.

Déni?

Non