Quel programme minceur pour ma GO ?

Bon voilà depuis le confinement ma meuf se laisse un peu plus aller que d'habitude. Par manque de temps, elle est incapable de faire des vrais repas. A midi au bureau, c'est fastfood et le soir elle grignote car trop crevée pour faire à bouffer.. Une fois ça passe mais là ça fait des mois que c'est comme ça et avec les salles qui ont fermé voilà voilà quoi

J'aimerai l'inscrire à un bon programme minceur avec tous les repas déjà prêts, vous me conseillez le quel ? Et comment lui dire sans passer pour un horrible oppresseur cis