Je suis vraiment ultra insomniaque

Pour dormir je prend : entre 30 et 40 gouttes de thérelene (voir 50), une barette ou deux de lexomil et j'essaie de potentialiser tout ça avec une bière

Et j'arrive à ne dormir que 5 6 h max

Je ne suis pas quoi faire, vraiment j'essaie de voir avec mon psychiatre mais il me dit que c'est suffisamment fort