Et le joint si c'est pas du vieux shit tu peux réduire petit à petit et genre fumer un joint le soir si le lendemain t'as rien d'important et que t'as fait toutes tes tâches
commences par arrêter l'alcool et le xan et quand tu y a arrivé commence à stopper le joint si tu fais tout d'un coup ça sera beaucoup trop brutal et tu vas sûrement pas tenir bonne chance rhey