La flatline dure combien de temps en moyenne ?

On recommande aux femmes la masturbation pour découvrir leur corps et ce qu'elles aiment.
Pareille pour les mecs , on s'est tous fait branler et on a pas tous la même préférence.

Chaque excès est mauvais , mais faut absolument arrêter de diaboliser le plaisir, c'est pas une bonne direction les copains.

Le 05 juin 2020 à 10:23:13 [BG]BloodTears a écrit :

Sinon pour le sommeil oui je dors beaucoup mieux vu qu'en parallèle du Nofap je fais beaucoup de sport

Il y a une certaine logique (plus de fatigue, donc tu as plus de sommeil) mais attention :

• si tu fais du sport, il faut être au calme 2h avant le sommeil
• les heures de sommeil de la nuit avant minuit sont plus importantes

Tu arrives à te lever à 7h facilement ?

Sinon, courage, la flatline ça ne durera pas !

Oui je sais déjà tout ça , merci

Sinon oui je me lève vers 8-9h en moyenne

Le 05 juin 2020 à 10:23:44 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:19:38 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:17:57 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:16:19 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:13:54 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:12:34 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:10:12 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:07:29 Ripple_To_Earth a écrit :
ON PARLe pas il ne ce comme un remède de développement remede de personnel mais comme y comme remède contre les problèmes liée a une consommation excessive de porno comme l'impuissance et la perte d'excitation....

oui c'est sur que de ce point vu la ca peut aider, enfin j'en sais rien en fait ma vie sexuelle irl est inexistante.

après je me branle au porn depuis 10 ans et j'ai jamais eu un probleme pour bander

Combien de fois par jour ? Tu as commencé à quelle âge ?

commencé a 12 ans. je dois tourner à 2 ou 3 fois par semaine.

Ah bah c'est pour ça

J'étais à un stade dans ma vie ou j'en consommé 2 a 3 fois par jour , c'est vraiment horrible je te le souhaite pas

En parallèle du no fap tu t'es mit au sport et tu te sent mieux. C'est ça qui te fait du bien au quotidien. Exploite ton gain de testo en exploitant ta fibre sexuelle , c'est la base d'un plaisir sain bordel

Mon but du Nofap c'est surtout de m'aider à entreprendre une relation avec une véritable femelle

C'est clair que jouir en moins d'une minute ça va t'aider à la garder..
Perso je me branle quand je ressens l'envie depuis toujours et ces temps ci je ressens la pulsion tout les 3 jours. Jamais de soucis d'érection (au contraire , je te casse une brique avec ma trique) .
Mon pote lui c'est une fois semaine et il baise .

Le nofap c'est se refuser une forme de sexualité, la sienne
C'est un peu du gâchis en fait.

Surtout le porno que je veux arrêter

Là je fais juste un stop à la masturbation pendant 1 mois pour remettre les pendules a l'heure

Très bien, je me doutais que tu saurais tout ça, mais ça peut aider les autres lecteurs qui ne le savent pas, éventuellement

Bonne idée la purification avant de reprendre la masturbation.
Perso, j'ai arrêté la masturbation il y a trois semaines, pour conserver ma libido pour les rapports sexuels avec ma partenaire.

Passé les premières 48h, c'est devenu plus facile.

Le porno, j'en consulte par habitude/addiction mais vu qu'au final j'en fais rien, ça me fait de moins en moins effet et je pense (j'espère !!) que je vais arrêter d'aller en voir.

Le 05 juin 2020 à 10:28:48 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:23:44 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:19:38 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:17:57 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:16:19 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:13:54 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:12:34 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:10:12 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:07:29 Ripple_To_Earth a écrit :
ON PARLe pas il ne ce comme un remède de développement remede de personnel mais comme y comme remède contre les problèmes liée a une consommation excessive de porno comme l'impuissance et la perte d'excitation....

oui c'est sur que de ce point vu la ca peut aider, enfin j'en sais rien en fait ma vie sexuelle irl est inexistante.

après je me branle au porn depuis 10 ans et j'ai jamais eu un probleme pour bander

Combien de fois par jour ? Tu as commencé à quelle âge ?

commencé a 12 ans. je dois tourner à 2 ou 3 fois par semaine.

Ah bah c'est pour ça

J'étais à un stade dans ma vie ou j'en consommé 2 a 3 fois par jour , c'est vraiment horrible je te le souhaite pas

En parallèle du no fap tu t'es mit au sport et tu te sent mieux. C'est ça qui te fait du bien au quotidien. Exploite ton gain de testo en exploitant ta fibre sexuelle , c'est la base d'un plaisir sain bordel

Mon but du Nofap c'est surtout de m'aider à entreprendre une relation avec une véritable femelle

C'est clair que jouir en moins d'une minute ça va t'aider à la garder..
Perso je me branle quand je ressens l'envie depuis toujours et ces temps ci je ressens la pulsion tout les 3 jours. Jamais de soucis d'érection (au contraire , je te casse une brique avec ma trique) .
Mon pote lui c'est une fois semaine et il baise .

Le nofap c'est se refuser une forme de sexualité, la sienne
C'est un peu du gâchis en fait.

Surtout le porno que je veux arrêter

Là je fais juste un stop à la masturbation pendant 1 mois pour remettre les pendules a l'heure

Fair. Après tu peux te pogner sur du porno amateur ou une nana solo tout simplement. Le porno industriel est vraiment pervers sinon , je te l'accorde.

Le 05 juin 2020 à 10:30:49 [BG]BloodTears a écrit :
Très bien, je me doutais que tu saurais tout ça, mais ça peut aider les autres lecteurs qui ne le savent pas, éventuellement

Bonne idée la purification avant de reprendre la masturbation.
Perso, j'ai arrêté la masturbation il y a trois semaines, pour conserver ma libido pour les rapports sexuels avec ma partenaire.

Passé les premières 48h, c'est devenu plus facile.

Le porno, j'en consulte par habitude/addiction mais vu qu'au final j'en fais rien, ça me fait de moins en moins effet et je pense (j'espère !!) que je vais arrêter d'aller en voir.

Bon courage khey

Le 05 juin 2020 à 10:32:23 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:28:48 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:23:44 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:19:38 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:17:57 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:16:19 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:13:54 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:12:34 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:10:12 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:07:29 Ripple_To_Earth a écrit :
ON PARLe pas il ne ce comme un remède de développement remede de personnel mais comme y comme remède contre les problèmes liée a une consommation excessive de porno comme l'impuissance et la perte d'excitation....

oui c'est sur que de ce point vu la ca peut aider, enfin j'en sais rien en fait ma vie sexuelle irl est inexistante.

après je me branle au porn depuis 10 ans et j'ai jamais eu un probleme pour bander

Combien de fois par jour ? Tu as commencé à quelle âge ?

commencé a 12 ans. je dois tourner à 2 ou 3 fois par semaine.

Ah bah c'est pour ça

J'étais à un stade dans ma vie ou j'en consommé 2 a 3 fois par jour , c'est vraiment horrible je te le souhaite pas

En parallèle du no fap tu t'es mit au sport et tu te sent mieux. C'est ça qui te fait du bien au quotidien. Exploite ton gain de testo en exploitant ta fibre sexuelle , c'est la base d'un plaisir sain bordel

Mon but du Nofap c'est surtout de m'aider à entreprendre une relation avec une véritable femelle

C'est clair que jouir en moins d'une minute ça va t'aider à la garder..
Perso je me branle quand je ressens l'envie depuis toujours et ces temps ci je ressens la pulsion tout les 3 jours. Jamais de soucis d'érection (au contraire , je te casse une brique avec ma trique) .
Mon pote lui c'est une fois semaine et il baise .

Le nofap c'est se refuser une forme de sexualité, la sienne
C'est un peu du gâchis en fait.

Surtout le porno que je veux arrêter

Là je fais juste un stop à la masturbation pendant 1 mois pour remettre les pendules a l'heure

Fair. Après tu peux te pogner sur du porno amateur ou une nana solo tout simplement. Le porno industriel est vraiment pervers sinon , je te l'accorde.

Non j'arrête cette merde vraiment

J'en n'ai assez vu je penses

Le 05 juin 2020 à 10:32:23 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:28:48 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:23:44 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:19:38 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:17:57 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:16:19 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:13:54 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:12:34 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:10:12 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:07:29 Ripple_To_Earth a écrit :
ON PARLe pas il ne ce comme un remède de développement remede de personnel mais comme y comme remède contre les problèmes liée a une consommation excessive de porno comme l'impuissance et la perte d'excitation....

oui c'est sur que de ce point vu la ca peut aider, enfin j'en sais rien en fait ma vie sexuelle irl est inexistante.

après je me branle au porn depuis 10 ans et j'ai jamais eu un probleme pour bander

Combien de fois par jour ? Tu as commencé à quelle âge ?

commencé a 12 ans. je dois tourner à 2 ou 3 fois par semaine.

Ah bah c'est pour ça

J'étais à un stade dans ma vie ou j'en consommé 2 a 3 fois par jour , c'est vraiment horrible je te le souhaite pas

En parallèle du no fap tu t'es mit au sport et tu te sent mieux. C'est ça qui te fait du bien au quotidien. Exploite ton gain de testo en exploitant ta fibre sexuelle , c'est la base d'un plaisir sain bordel

Mon but du Nofap c'est surtout de m'aider à entreprendre une relation avec une véritable femelle

C'est clair que jouir en moins d'une minute ça va t'aider à la garder..
Perso je me branle quand je ressens l'envie depuis toujours et ces temps ci je ressens la pulsion tout les 3 jours. Jamais de soucis d'érection (au contraire , je te casse une brique avec ma trique) .
Mon pote lui c'est une fois semaine et il baise .

Le nofap c'est se refuser une forme de sexualité, la sienne
C'est un peu du gâchis en fait.

Surtout le porno que je veux arrêter

Là je fais juste un stop à la masturbation pendant 1 mois pour remettre les pendules a l'heure

Fair. Après tu peux te pogner sur du porno amateur ou une nana solo tout simplement. Le porno industriel est vraiment pervers sinon , je te l'accorde.

Même ça, le porno amateur c'est perturbant aussi mentalement.
Disons que c'est p.e un cran en dessous niveau perversité mais c'est aussi une excitation externe, non réelle pour toi.

Si ça peut te servir de transition, progressive, mais faut aussi décider de t'en passer ensuite.

Pareil pour : strip tease, femme solo, orgasme sonore (sans support vidéo) ... littérature érotique, je pense aussi.

Le 05 juin 2020 à 10:35:39 [BG]BloodTears a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:32:23 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:28:48 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:23:44 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:19:38 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:17:57 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:16:19 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:13:54 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:12:34 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:10:12 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:07:29 Ripple_To_Earth a écrit :
ON PARLe pas il ne ce comme un remède de développement remede de personnel mais comme y comme remède contre les problèmes liée a une consommation excessive de porno comme l'impuissance et la perte d'excitation....

oui c'est sur que de ce point vu la ca peut aider, enfin j'en sais rien en fait ma vie sexuelle irl est inexistante.

après je me branle au porn depuis 10 ans et j'ai jamais eu un probleme pour bander

Combien de fois par jour ? Tu as commencé à quelle âge ?

commencé a 12 ans. je dois tourner à 2 ou 3 fois par semaine.

Ah bah c'est pour ça

J'étais à un stade dans ma vie ou j'en consommé 2 a 3 fois par jour , c'est vraiment horrible je te le souhaite pas

En parallèle du no fap tu t'es mit au sport et tu te sent mieux. C'est ça qui te fait du bien au quotidien. Exploite ton gain de testo en exploitant ta fibre sexuelle , c'est la base d'un plaisir sain bordel

Mon but du Nofap c'est surtout de m'aider à entreprendre une relation avec une véritable femelle

C'est clair que jouir en moins d'une minute ça va t'aider à la garder..
Perso je me branle quand je ressens l'envie depuis toujours et ces temps ci je ressens la pulsion tout les 3 jours. Jamais de soucis d'érection (au contraire , je te casse une brique avec ma trique) .
Mon pote lui c'est une fois semaine et il baise .

Le nofap c'est se refuser une forme de sexualité, la sienne
C'est un peu du gâchis en fait.

Surtout le porno que je veux arrêter

Là je fais juste un stop à la masturbation pendant 1 mois pour remettre les pendules a l'heure

Fair. Après tu peux te pogner sur du porno amateur ou une nana solo tout simplement. Le porno industriel est vraiment pervers sinon , je te l'accorde.

Même ça, le porno amateur c'est perturbant aussi mentalement.
Disons que c'est p.e un cran en dessous niveau perversité mais c'est aussi une excitation externe, non réelle pour toi.

Si ça peut te servir de transition, progressive, mais faut aussi décider de t'en passer ensuite.

Pareil pour : strip tease, femme solo, orgasme sonore (sans support vidéo) ... littérature érotique, je pense aussi.

Trop dans l'extrême les mecs
Tant que ça a une relation réaliste y a pas de problème.
Faut sortir de ces bro-concepts sur comment le cerveau réagit à la sexualité.
Enfin ce qui compte c'est votre équilibre bonne route messieurs.

Le 05 juin 2020 à 10:38:07 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:35:39 [BG]BloodTears a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:32:23 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:28:48 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:23:44 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:19:38 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:17:57 gwayanaa a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:16:19 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:13:54 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:12:34 JeanSavon- a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:10:12 1m79-11cm a écrit :

Le 05 juin 2020 à 10:07:29 Ripple_To_Earth a écrit :
ON PARLe pas il ne ce comme un remède de développement remede de personnel mais comme y comme remède contre les problèmes liée a une consommation excessive de porno comme l'impuissance et la perte d'excitation....

oui c'est sur que de ce point vu la ca peut aider, enfin j'en sais rien en fait ma vie sexuelle irl est inexistante.

après je me branle au porn depuis 10 ans et j'ai jamais eu un probleme pour bander

Combien de fois par jour ? Tu as commencé à quelle âge ?

commencé a 12 ans. je dois tourner à 2 ou 3 fois par semaine.

Ah bah c'est pour ça

J'étais à un stade dans ma vie ou j'en consommé 2 a 3 fois par jour , c'est vraiment horrible je te le souhaite pas

En parallèle du no fap tu t'es mit au sport et tu te sent mieux. C'est ça qui te fait du bien au quotidien. Exploite ton gain de testo en exploitant ta fibre sexuelle , c'est la base d'un plaisir sain bordel

Mon but du Nofap c'est surtout de m'aider à entreprendre une relation avec une véritable femelle

C'est clair que jouir en moins d'une minute ça va t'aider à la garder..
Perso je me branle quand je ressens l'envie depuis toujours et ces temps ci je ressens la pulsion tout les 3 jours. Jamais de soucis d'érection (au contraire , je te casse une brique avec ma trique) .
Mon pote lui c'est une fois semaine et il baise .

Le nofap c'est se refuser une forme de sexualité, la sienne
C'est un peu du gâchis en fait.

Surtout le porno que je veux arrêter

Là je fais juste un stop à la masturbation pendant 1 mois pour remettre les pendules a l'heure

Fair. Après tu peux te pogner sur du porno amateur ou une nana solo tout simplement. Le porno industriel est vraiment pervers sinon , je te l'accorde.

Même ça, le porno amateur c'est perturbant aussi mentalement.
Disons que c'est p.e un cran en dessous niveau perversité mais c'est aussi une excitation externe, non réelle pour toi.

Si ça peut te servir de transition, progressive, mais faut aussi décider de t'en passer ensuite.

Pareil pour : strip tease, femme solo, orgasme sonore (sans support vidéo) ... littérature érotique, je pense aussi.

Trop dans l'extrême les mecs
Tant que ça a une relation réaliste y a pas de problème.
Faut sortir de ces bro-concepts sur comment le cerveau réagit à la sexualité.
Enfin ce qui compte c'est votre équilibre bonne route messieurs.

Peut-être trop extrême, mais pour pouvoir redémarrer même soft, il faut des fois se couper de tout.
Un alcoolique ne va pas s'arrêter de s'enivrer s'il se dit juste une bière/un bolet de cidre parce que c'est soft.
Il faut des fois tout couper pour repartir de zéro et consommer sainement.

Peut-être que tu n'en as pas besoin, tant mieux