Comment arrêter de se ronger les ongles
Le 19 février 2018 à 21:52:27 SiimRocK a écrit :
Répondez moi les kheys, je me ronge les ongles depuis des années et l'état de mes doigts est juste horrible
moi aussi je me rongeais beaucoup les ongles et surtout la peau autour ce qui donnait de la peau morte crasseuse
au final c'est quand j'ai réglé tous mes problèmes personnels que j'ai arrêté de me ronger les ongles instinctivement
J'ai essayé de mettre du produit, ca me fait rien 
Du coup maintenant quand je vois que j'ai envie de me ronger les ongles, je me force à me mordre...le doigt pour tenir le plus possible 
Très difficile
Je sais ce que ressent un fumeur qui veut arrêter _.gif ":)")
Plus que la clope putain
Le 19 février 2018 à 21:58:43 KheyDeSeine a écrit :
Le 19 février 2018 à 21:55:04 [Frais] a écrit :
Le 19 février 2018 à 21:52:57 qsdflkezijf3 a écrit :
Y'a des vernis pour ca je croisOuais vernis transparent qui donne un goût dégueulasse à tes ongles (jamais essayé par contre
sinon moi je les lime des fois, déjà pour rattraper les ravages du rognage mais aussi parce que quand ils sont bien limés et beau j'ai pas envie de tout gâcher en les rongeantC est juste un goût amer. On m a meme dit qu au bout d un moment ca devient sympa (genre comme le schweppes)
T as des mecs qui arretent l héroïne, la clope ou la meth.
A priori la keratine n est pas addictive, tu devrais pouvoir t en sortir
Je confirme le verni goût amer on s'habitue et c'est limite bon à la fin. Pour arrêter y'a que la volonté et penser a autre chose 
Déjà essaye de pas y penser
Après voir une personne qui s'est rongée les ongles toute sa vie te donnera un "avant goût" de ce qu'il t'arrivera (si ça t'arrive d'en voir une)
Quand t'es ongles sont humides, sous la douche et être rester longtemps les mains sous l'eau, essaye de pas les toucher, trouve quelque chose d'autre à faire, après je sais que c'est difficile, si j'ai arrêté c'est parce que j'en avais marre d'avoir des mains comme ça, je trouvais ça sale.
Mais pour te dire que limite mes les rongés c'était une habitude, des-fois même maintenant je me les ronges et j'y pense après et je me dis "ah merdeee"
Perso j'ai essayé le vernis et je l'ai rongés quand-même
Le 19 février 2018 à 22:01:47 Enissou a écrit :
Le 19 février 2018 à 21:52:27 SiimRocK a écrit :
Répondez moi les kheys, je me ronge les ongles depuis des années et l'état de mes doigts est juste horriblemoi aussi je me rongeais beaucoup les ongles et surtout la peau autour ce qui donnait de la peau morte crasseuse
au final c'est quand j'ai réglé tous mes problèmes personnels que j'ai arrêté de me ronger les ongles instinctivement
C'était pas facile, mais l'envie d'avoir de belles mains d'homme était une motivation suffisante
Mes ongles ont doublé en surface "rose", + je sens mes incisives moins "cabossées" en passant ma langue dessus
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