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Le 07 septembre 2017 à 04:58:05 Kurokun a écrit :
J'ai besoin de quelqu'un qui s'y connait un minimum en muscu pour venir avec moi à ma première séance, afin que l'on me montre la réalisations des mouvements, des conseils aussi, etc ... Si quelqu'un est chaud ?
bah ça dépend à quelle salle tu es
Le 07 septembre 2017 à 09:24:30 sypion a écrit :
Yo les buveurs de cidre !
salut 
Le 07 septembre 2017 à 11:33:18 ile-de-Wight a écrit :
Le 07 septembre 2017 à 09:24:30 sypion a écrit :
Yo les buveurs de cidre !salut
un pti nouveau ou un terminamort a encore perdu un pseudo ?
Le 07 septembre 2017 à 04:58:05 Kurokun a écrit :
J'ai besoin de quelqu'un qui s'y connait un minimum en muscu pour venir avec moi à ma première séance, afin que l'on me montre la réalisations des mouvements, des conseils aussi, etc ... Si quelqu'un est chaud ?
Quelle salle ?
Le 07 septembre 2017 à 04:58:05 Kurokun a écrit :
J'ai besoin de quelqu'un qui s'y connait un minimum en muscu pour venir avec moi à ma première séance, afin que l'on me montre la réalisations des mouvements, des conseils aussi, etc ... Si quelqu'un est chaud ?
généralement quand tu t'inscris dans une bonne salle, tu peux leur demander d'élaborer un programme au début et il te montre ce que tu as a faire
Le 07 septembre 2017 à 14:25:19 sypion a écrit :
Le 07 septembre 2017 à 11:33:18 ile-de-Wight a écrit :
Le 07 septembre 2017 à 09:24:30 sypion a écrit :
Yo les buveurs de cidre !salut
un pti nouveau ou un terminamort a encore perdu un pseudo ?
Oui j'ai perdu mon principal pendant 80j et alors?
Le 07 septembre 2017 à 09:27:34 sypion a écrit :
lol c'est quoi toute cette faune sur mon topic ? c'est la rentrée des classe ou quoi...
La rentrée des petits enfants
D'ailleurs vient aux irls toi aussi
Bah ma liste de sanction est longue comme ma.....
mais toujours pas ban déf j'ai juste insulté les modos et participé à un "délire"
Ya une irl de prévu demain , et ta qu'à faire le mur
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